Animalscaretips
Lactic
Hvorfor opbygges mælkesyre i musklerne, når man føler sig træt?
Mælkesyre dannes og akkumuleres i musklen under forhold med højt energibehov, hurtige udsving i energibehovet og utilstrækkelig tilførsel af O2. Under...
Bygger muskler ind på grund af gæring?
Mælkesyre produceres i dine muskler og opbygges under intens træning. Det kan føre til smertefulde, ømme muskler. Mælkesyreophobning på grund af træni...