Animalscaretips
Slogans om sund livsstil
- Et glimt af det liv, du ønsker.
- En sund krop spiser sund mad.
- En sund mad til et velhavende humør.
- En sund fremtid begynder nu.
- Et langt sundt liv kan blive din skæbne, hvis du ser, hvad du putter på tallerkenen.
- Være sund!
- Karakter er skønhed, lad den ikke være useriøs!
- Forpligt dig til at være fit.
Hvad er sundt liv?
God ernæring, daglig motion og tilstrækkelig søvn er grundlaget for en sund livsstil. En sund livsstil holder dig i form, energisk og reduceret risiko for sygdom. ... Sundhed handler ikke kun om at undgå en sygdom eller sygdom. Det handler også om fysisk, psykisk og socialt velvære.
Hvad er 4 sunde vaner?
Det følgende er hjælp og råd til at opbygge gode, livslange vaner på fire områder: Sund kost. Regelmæssig fysisk aktivitet. Hold dig sikker og sund.
Hvorfor det er godt at være sund?
At forblive sund fysisk kan også hjælpe dig med at forblive sund følelsesmæssigt. Hvis du spiser den rigtige mad og holder dig i form, vil din krop være stærk og hjælpe dig med at klare stress og også bekæmpe sygdom. At spise godt og træne ofte, når du er teenager, vil også hjælpe dig med at forblive ved godt helbred senere i livet.
